喵輕飲食管理是一款可以幫助用戶們通過健康飲食達(dá)到體重管理效果的應(yīng)用。里面有相當(dāng)豐富的營養(yǎng)食譜和飲食計(jì)劃可以根據(jù)每個(gè)人的情況定制適合你的飲食方案。此外用戶可以記錄自己每天的飲食和運(yùn)動等數(shù)據(jù)讓軟件統(tǒng)計(jì)你的數(shù)據(jù)并幫助你了解身體的周期變化，這里還會提醒你每天打卡記錄飲食情況，覺得有用的話不妨下載試一試！

《喵輕飲食管理》怎么記錄飲食？

1、打開喵輕飲食管理軟件，點(diǎn)擊選擇下方添加圖標(biāo)；

2、添加頁面，根據(jù)實(shí)際需要選擇記飲食分類模塊；

3、根據(jù)實(shí)際情況輸入三餐早餐，添加自定義食物，提交喵輕進(jìn)行記錄。

《喵輕飲食管理》怎么記錄運(yùn)動？

1、打開喵輕飲食管理軟件，點(diǎn)擊選擇添加圖標(biāo)；

2、添加頁面，選擇查看記運(yùn)動分類模塊；

3、根據(jù)實(shí)際情況輸入運(yùn)動類型步行，添加自定義內(nèi)容，提交喵輕軟件保存。

《喵輕飲食管理》特色：

1、綜合考量你的身體狀況、目標(biāo)和飲食偏好再制定科學(xué)合理的飲食方案。

2、內(nèi)建有超過十萬種食物的卡路里和營養(yǎng)成分?jǐn)?shù)據(jù)庫給你參考。

3、掃描包裝條形碼可以馬上查看食品的詳細(xì)營養(yǎng)信息并選擇最健康的食品。

《喵輕飲食管理》亮點(diǎn)：

1、隨時(shí)都可查詢不同食物的卡路里、脂肪、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分。

2、用戶還可以記錄自己每日的飲水量，看看是否有充分的水分?jǐn)z入。

3、自動幫用戶們記錄步行、跑步和有氧運(yùn)動等日常運(yùn)動的卡路里消耗。

《喵輕飲食管理》怎么修改初始體重？

1、打開喵輕app，點(diǎn)擊個(gè)人頭像進(jìn)入；

2、在個(gè)人信息頁面，點(diǎn)擊初始體重進(jìn)入；

3、在頁面，修改初始體重，點(diǎn)擊保存即可。

《喵輕》怎么統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)？

1、打開喵輕軟件，點(diǎn)擊選擇統(tǒng)計(jì)分類項(xiàng)目；

2、數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)頁面，選擇需要的時(shí)間按周查看；

3、查詢顯示喵輕需要的時(shí)限統(tǒng)計(jì)的數(shù)據(jù)內(nèi)容。

小編點(diǎn)評：

喵輕飲食管理AI語音查詢功能說出食物名稱就可以得到食物的營養(yǎng)成分和卡路里信息了，食品安全提醒的功能也讓大家輕松的避開不健康的加工食品，吃的更安心。