FLOW心流所是一款專(zhuān)注于冥想和身心健康的軟件。你可以用來(lái)放松自己、緩解壓力以及提升專(zhuān)注力。其中有很多專(zhuān)門(mén)針對(duì)改善睡眠、舒緩情緒和提升能量的冥想音頻，戴上耳機(jī)和閉上眼來(lái)跟著聲音引導(dǎo)，你慢慢的就能放松下來(lái)了。大家不妨試試看該軟件或許能帶來(lái)意想不到的變化哦。

《FLOW心流所》軟件特色：

1、只要每天花幾分鐘，跟著音頻靜下心就能趕走煩躁和疲憊，適合大家在下班后放松大腦。

2、情緒焦躁時(shí)打開(kāi)app聽(tīng)一段舒緩的聲音引導(dǎo)能幫你一點(diǎn)點(diǎn)找回內(nèi)心的安定和平靜。

3、專(zhuān)為睡眠設(shè)計(jì)的冥想音頻，聲音柔和加上節(jié)奏舒緩使得大家閉眼就能慢慢睡著。

《FLOW心流所》軟件亮點(diǎn)：

1、不喜歡鬧鐘驚醒的話(huà)不妨試試其中的晨間冥想，輕柔喚醒讓你帶著正念開(kāi)啟一天好心情。

2、在睡覺(jué)前、上下班途中還是工作間隙都有對(duì)應(yīng)的冥想內(nèi)容可選，方便又實(shí)用。

3、煩躁、生氣還是焦慮都有專(zhuān)門(mén)的冥想來(lái)應(yīng)對(duì)，隨時(shí)打開(kāi)app給自己一個(gè)暫停鍵。

《FLOW心流所》軟件優(yōu)勢(shì)：

1、每天堅(jiān)持練一會(huì)兒，系統(tǒng)會(huì)幫你記錄打卡天數(shù)，看著進(jìn)度慢慢增加會(huì)很有成就感。

2、你不用會(huì)打坐盤(pán)腿，戴上耳機(jī)按播放跟著語(yǔ)音一步步引導(dǎo)走，人人都能輕松入門(mén)。

3、除了語(yǔ)音引導(dǎo)還有高質(zhì)量的純音樂(lè)讓你放空自己，更容易沉浸冥想狀態(tài)。

《FLOW心流所》使用說(shuō)明：

1、下載安裝后用手機(jī)號(hào)注冊(cè)一個(gè)賬號(hào)。

2、打開(kāi)app后，會(huì)讓你選擇想改善的方向，選好后系統(tǒng)會(huì)推薦適合的冥想內(nèi)容。

3、首頁(yè)會(huì)有推薦的冥想課程、放松音樂(lè)和每日練習(xí)，你可以直接點(diǎn)擊播放也可以收藏下來(lái)慢慢聽(tīng)。

4、建議找個(gè)舒服、安靜的環(huán)境戴上耳機(jī)，點(diǎn)擊開(kāi)始播放跟著語(yǔ)音慢慢進(jìn)入冥想狀態(tài)。

《FLOW心流所》小編點(diǎn)評(píng)：

擔(dān)心冥想聽(tīng)著聽(tīng)著睡著了？大家可以提前設(shè)置播放時(shí)長(zhǎng)，到時(shí)間自動(dòng)關(guān)閉就不會(huì)打擾了自己的休息哦！此外冥想內(nèi)容會(huì)不斷更新，定期上線(xiàn)新主題和聲音，不怕聽(tīng)膩。