生活實用
下載你是不是也經常糾結每天吃了什么、熱量多少還有該怎么安排自己的飲食呢?輕卡日常是一款智能的熱量管理應用。這款軟件可以幫你輕松記錄每一餐的熱量和營養成分,像是碳水、蛋白質和脂肪都能一目了然。你可以直接和內置的AI伙伴聊天說出今天吃了什么或者是用拍照來記錄食物,系統會自動分析并完成記錄了。

1、AI能立刻識別食物的熱量和營養成分還會幫你自動記錄,讓你吃得清楚又放心。
2、一拍食物照片后AI就能智能識別熱量、碳水、蛋白質和脂肪等營養成分。
3、可以自定義AI的性格、稱呼和關系讓AI成為24小時在線的小伙伴,陪你聊天又能解答飲食問題。
1、根據你的身體狀況和生活習慣,AI會幫你設定每日熱量和營養攝入目標。
2、懶得打字沒關系,直接用語音告訴AI你吃了什么就會自動分析熱量和營養數據了。
3、支持熱門輕斷食模式,新手還是進階用戶都能科學安排進食時間和輕松燃脂。

1、除了熱量AI還能分析每餐的碳水、蛋白質跟脂肪等等的營養信息。
2、應用會自動記錄你每天、每周、每月的飲食數據,清楚看到自己的飲食習慣變化和健康趨勢。
3、軟件會把你的攝入熱量、消耗熱量和體重變化做成圖表,一眼就能看到減脂成果和進展。
1、下載安裝后打開應用,完成注冊或使用手機號/郵箱登錄即可開始使用。
2、進入應用時填寫基本信息,這些數據將用于計算每日熱量目標和營養攝入計劃。
3、選擇你的健康目標,例如減脂、增肌或維持體重。
4、系統會根據目標生成每日熱量和營養攝入推薦,包括了碳水、蛋白質和脂肪的比例。

除了聊天、語音和拍照你還可以手動輸入食物信息,任何情況下都能準確記錄每日攝入。完成每日飲食、運動和輕斷食目標后,系統會給你獎勵和成就,帶來了額外的樂趣和動力。