生活實(shí)用
下載冥想星球是一款幫助使用者通過冥想的方式放空思維,從而達(dá)到凝神精心放棄焦慮煩躁的生活實(shí)用app。在現(xiàn)實(shí)生活中我們常常會(huì)因?yàn)楦鞣N這樣的煩惱焦慮煩躁甚至失眠抑郁,這個(gè)時(shí)候就非常需要像冥想星球這樣的軟件來幫助我們進(jìn)行放松。如果你感覺自己壓力很大,不如來試試冥想星球吧。

1.通過永遠(yuǎn)或者是各類不同的聲音手段,能夠更好地改善自己的個(gè)人睡眠質(zhì)量。
2.通過冥想的方式,也可以更好地解除自己的身心壓力。
3.在訓(xùn)練個(gè)人專注力的時(shí)候,也可以直接通過多種手段能夠提高自己的專注力。

1.生成的所有睡眠報(bào)告數(shù)據(jù)都是非常權(quán)威的,還可以帶來各種睡眠建議。
2.平臺(tái)上也會(huì)有很多優(yōu)秀的文章,可以不斷的去閱讀大量的文章更好的陶冶情操。
3.通過專業(yè)的數(shù)據(jù)分析,能夠讓用戶全面地了解到自己的專注力狀況。

1. 經(jīng)常失眠、做夢(mèng)多、易醒或者醒來后還是感覺很累的人
2. 那些發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)常忘記事情的人。
3. 覺得自己反應(yīng)遲鈍,缺乏創(chuàng)意和靈感的人。
4. 很常感到焦慮、壓抑、急躁、抑郁或者情緒波動(dòng)較大的人。
5. 發(fā)現(xiàn)自己在工作或?qū)W習(xí)中容易分心、拖延或者效率低下的人。
在這款平臺(tái)上提供了非常自由的冥想空間,冥想之外也可以幫助用戶管理自己的個(gè)人睡眠。